Śniadanie:
2x chlebek (19)
liść sałaty (6)
pół pomidora (13)
5 plastrów ogórka (3)
razem: 41
- pół plastra serka (25)
- większy ziemniak pieczony (80)
razem: 124
zabieram sie za pisanie. Do 13 musze skonczyc 1 rozdzial a potem praca, eh.
- dr pepper (98)
- redds jabłkowy (270!)
- łyk tymbarka wiśnia jabłko
- lyk kasztelana niepasteryzowanego. albo dwa lyki ;p
Suma sumarum: 533 + tymbark i kasztelan, jednak dzień zaliczam do zielonych ;-)
zgadzam się bardzo ładnie Elutka :)
OdpowiedzUsuńpodziwiam twój zapał i bilanse :)
http://thinchudosc.blox.pl/html
Szybko chudniesz :) Śliczne śniadanko. Powodzenia :*
OdpowiedzUsuńmam nadzieję, że tak zostanie ;)))
UsuńJej , podziwiam! Długo już się odchudzasz? zazdroszcze takiego spadku wagi:(
OdpowiedzUsuń